Habit Talk

Er is geen tekort aan methoden om leefstijlcoaching te optimaliseren. De twee meest voorkomende formats voor leefstijlcoaching zijn: 1) Persoonlijk, waarbij een coach direct contact heeft met een deelnemer (face-to-face, telefoon, chat, of video). Deze manier is persoonlijk, maar de effectiviteit van het coachen hangt af van de vaardigheden en kennis van de coach, en is slecht schaalbaar, en daardoor duur. 2) mHealth coaching, waarbij een gebruiker toegang heeft to leerstof en eTools om gedrag te veranderen. Deze manier van coachen is wel schaalbaar, maar niet persoonlijk en richt zich vaak alleen op bewustzijn, kennis, en soms vaardigheden.

Habit Talk combineert deze twee manieren van coachen. Door het chatten kan het coachen meer efficient en effectief zijn, en hebben de deelnemers indirect toegang tot de kennis van gezondheidsexperts en klinische specialisten. Hierdoor kan één expert of specialist vele personen overzien en helpen.