FitGaaf! Je gezonde planmaatje

Opschaling

Met een offline/analoge kalender met stickers ondersteunt FitGaaf! nu al kinderen (2-12 jaar) en ouders bij het realiseren of vasthouden van een gezonde leefstijl. Dit offline concept vertoont in de praktijk, bij zowel preventie als interventie, duidelijke tekenen van effectiviteit. Het geeft kinderen en ouders inzicht en structuur bij dagelijks gezond eten, drinken en bewegen. In een volgende stap wordt via een app een digitale dimensie toegevoegd, door het offline ‘print’ tot leven te brengen. Met de app kan een foto gemaakt worden van de geplakte stickers in een week. Dit vormt een zogenaamde 'grid' en wordt vervolgens verwerkt tot gerichte, persoonlijke feedback naar de gebruiker. De mobiele app verzamelt de geplakte stickers en koppelt dat via algoritmes als een persoonlijke score terug: ‘deze week heb je voldoende fruit gegeten, maar het aantal glazen water was te weinig’. Tevens vormt deze data de input voor specifieke vaardigheden van een start-profiel/digitaal karakter van de gebruiker. Met deze 'avatar' worden vervolgens mini-games gespeeld, waarbij de specifieke vaardigheden de moeilijkheidsgraad van de game bepalen. Deze mini-games worden 'vrijgespeeld' en bieden zo een motivatie om de stickers te blijven plakken en de mini-games vormen een speelse vorm van gerichte, persoonlijke feedback op het daadwerkelijk (on)gezonde dagelijkse leefpatroon van kind en ouder.

Digitalisering
Zelfzorg
Regio Groningen